Beneficios de tomar un buen café
El café es una de las bebidas más consumidas en todo el mundo y se ha demostrado que tiene varios beneficios para la salud, entre ellos: Estimula el sistema nervioso: La cafeína presente en el café actúa como un estimulante natural que puede ayudar a mejorar la atención, el estado de alerta y la concentración. Aumenta el rendimiento físico: La